Mes interventions sont adaptées aux besoins et aux attentes du client. Je privilégie les approches humanistes et cognitive-comportementale tout en considérant les nouvelles avancées en psychologie (neuropsychologie, méthode intégrative).
Tout d’abord, il est important de créer un milieu rassurant, de confiance et de respect. Je favorise une alliance thérapeutique, c’est-à-dire, créer une ambiance favorable à l’échange et au partage des informations pertinentes à la libération de soi. Ceci permettra le développement de la motivation, de l’engagement et par la suite le changement. Il s’agit pour le client de trouver les pistes de solutions qui accentueront l’actualisation de soi, sa qualité de vie, son bien être ainsi que son plein potentiel dans la réalité. Nous travaillerons en collaboration, sans jugement, à explorer la réalité subjective en rapport avec les autres. Ainsi, il s’agit de faciliter l’exploration de la structure de pensée (schémas), les croyances, les émotions et les comportements qui sont en jeux. L’objectif est de développer une flexibilité et un engagement tout en utilisant vos ressources propres à la réalisation de vos projets personnels dans l’harmonie et la satisfaction.