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Vous trouverez les principales informations relatives à ma pratique privée en psychothérapie, les clientèles desservies et les méthodes privilégiés pour favoriser le changement. N’hésitez pas à me contacter pour obtenir de plus amples informations!

BESOIN DE CONSULTER EN PSYCHOTHÉRAPIE?


819-327-2346


Expérience

Je suis psychothérapeute, membre de l’ordre des psychologues du Québec. Mes formations personnelles se sont orientées principalement vers une approche humaniste et cognitive-comportementale. Je favorise une alliance thérapeutique pour bien comprendre les motifs de consultation et les attentes du client dont, l’écoute active, l’empathie et l’analyse des besoins.


Intervention

J’interviens avec des problématiques incluant l’estime de soi personnelle, la résolution de problème en général (travail, famille, interpersonnelle), la reconnaissance des émotions, identification des limites personnelles, la régulation du stress, la gestion de conflits, les dépendances et l’ensemble des habiletés sociales.


Clientèle

Les clientèles rencontrées se retrouvent dans la population en général : les sportifs, les étudiants (jeune adulte), les travailleurs et les professionnels.

MES CONSULTATIONS PEUVENT VOUS AIDER POUR :

- Dépression - Problèmes d’anxiété - Stress - Difficultés de performance dans les sports - Difficultés professionnelles ou scolaires - Difficultés dans les relations interpersonnelles - Difficultés dans la relation amoureuse - Deuil

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Nouveau! Méthode interactive Histoire de vie

J’offre la possibilité de la démarche Histoire de vie qui est une pratique qui permet à l’individu de s’exprimer sur sa réalité subjective de l’enfance à l’âge adulte. Cette méthode interactive, Récits de vie en formation, demande aux individus une réflexion personnelle, la première démarche est l’écriture d’un récit de vie qui est par la suite partagé à un intervenant. L’intention première de la modalité proposée est de faciliter une meilleure introspection chez l’individu pour favoriser une prise de conscience à l’égard de sa trajectoire de vie et conséquemment de développer une motivation au changement. Cet exercice est de longue durée, elle peut s’échelonner sur plusieurs mois. Je deviens un observateur/aidant pour favoriser l’expression du vécu du client comme il l’a perçue tout au long de sa vie ainsi que la compréhension de sa dynamique de vie.
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